Hoop Jij op een Verslavingsvrij Leven… of heb Je er Vertrouwen In? | Verslaving coachen met paarden

Hoop Jij op een Verslavingsvrij Leven… of heb Je er Vertrouwen In?

Welke taal spreek JIJ?
juni 1, 2015
Klopt Jouw Verhaal?
augustus 3, 2015
Show all

Hoop Jij op een Verslavingsvrij Leven… of heb Je er Vertrouwen In?

Hoop jij diep in je hart op een beter leven? Dat het geluk je toevalt… zodat de zon weer in je leven gaat schijnen?

Hoop kan je tijdens je weg naar een verslavingsvrij leven innerlijke steun geven… een krachtige bron om uit te putten.

Om nog krachtiger in je strijd te komen staan… heb je nog een succesfactor nodig, namelijk vertrouwen in jezelf!

Want laten we eerlijk zijn… je zal waarschijnlijk niet snel de strijd aangaan, als je er geen vertrouwen in hebt, deze te overwinnen. Vandaar mijn volgende vraag aan jou… hoe staat het met jouw vertrouwen in jezelf?

Stel je hierbij eens voor… je heb een meetlat, waar je jezelf plaatst op een schaal van 0 tot 10, waarbij 0 staat voor helemaal geen vertrouwen en 10 voor bijzonder veel vertrouwen in een verslavingsvrij leven… wat voor cijfer geef je jezelf?

Maar weinig mensen geven zichzelf een dikke vette 0

… vandaar mijn volgende vraag “Wat maakt dat je op een … zit en niet op een 0?” (of een ander lager cijfer)

YES!… waarschijnlijk omdat er toch iets is waardoor je vertrouwen in jezelf hebt!

Stel je nu het volgende voor… als je jezelf over 5 jaar ziet, wat voor een cijfer zou je je leven dan willen geven?

Hou dit cijfer in gedachte en stel jezelf de volgende vraag: “Wat is ervoor nodig om van een (het eerste cijfer)…. naar een…. (het tweede cijfer) te komen?”

Uit de antwoorden zal naar voren komen, wat je zult moeten veranderen om van het eerste tot het tweede cijfer te komen…. Een goede dosis vertrouwen in jezelf zal daar zeker bij helpen.

Kan het vertrouwen in jezelf nog wel een BOOST gebruiken?… dan ga ik je aan het werk zetten. Benoem eens vijf positieve eigenschappen van jezelf…

Vind je het lastig om tot vijf positieve eigenschappen te komen… vraag het dan eens aan iemand die jou goed kent. Dit kan verrassend nieuwe inzichten geven 🙂

Proud to be me

Op jouw overwinning!

esther benard ht

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *